Training mit Bogen

Gleichgewichtsübung ohne Hilfsmittel: weiter Stand

Sie nehmen eine Haltung breiter als Ihre normale Haltung und gehen mit Ihrer normalen Schussroutine durch. Sie werden das Gefühl haben, dass Sie arbeiten müssen, um das Gleichgewicht zu halten und vor allem die Haltung und Gewichtsverteilung zu halten.

So geht die Übung