Bogensport

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====== Training ohne Bogen ======

===== Schussablauf ohne Bogen =====


Schusszyklus Bewegung

Alle Ausrüstung entfernen. Kannst du deine Choreografie ohne Bogen machen?

So sehe ich meinen Schusszyklus oder Schussprozess: Es ist eine Reihe von Positionen und Bewegungen, die zusammen eine Choreografie bilden, die ich immer wieder mache - jedes Mal so konsequent wie möglich zu sein. Um sich meines Körpers voll bewusst zu sein und wie ich mich bewege, skaliere ich die Komplexität und möchte in der Lage sein, den Bewegungsverkehr ohne Bogen zu machen - und sogar ohne etwas, das einen Bogen nachahmt.

Das fühlt sich am Anfang sehr seltsam an, aber es ist eine großartige Übung für Körperbewusstsein sowie Bewegungslernen. Der Trick besteht darin, Ihren Bewegung mit dem Bogen zu kennen und sie ohne einen nachzuahmen. Seien Sie vorsichtig mit dem Anker (es gibt keine Schnur, die Sie einschränkt) und die Gewichtsverteilung (kein externes Massengewicht, das Sie betrifft)

[[https://www.youtube.com/shorts/AQmicHxpQoY|So geht die Übung]]